【社会人必見】出会いがなさすぎる本当の理由と解決策を社会人10年が解説

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【社会人必見】出会いがなさすぎる本当の理由と解決策を社会人10年が解説

社会人になってから異性との出会いがなく恋愛したくても出来ない

日々の仕事の忙しさから出会うための時間を作ることが難しい

恋愛関係だけでなく趣味などを共有できる出会いも見つけたい

社会人になると、仕事での忙しさと働くことへのモチベーションの高さから、つい仕事一筋になってしまいがちになります。

異性や新しい人との繋がりを後回しにしてしまい、出会いから遠のいてしまいます。

この記事を読めば、社会人が出会うための方法や、出会ってからの付き合い方など、人生を豊かにするために大事なことが分かります。

この記事を読んでわかること

社会人が忙しい毎日の中で出会いのための時間を作る方法

出会いがなさすぎると感じている社会人が恋愛目的で出会う方法

社会人が趣味や好きなことで出会う方法

出会ってから良好な関係を続けるために大事なこと

恋愛経験ゼロからの社会人10年の経験で、たくさん失敗して学んできた筆者が、できる限り寄り添い紹介ています。

ぜひ最後まで記事をチェックしてみてください。

社会人は異性含めて新しい出会いがなさすぎる

社会人になると、新しい出会いを見つけることは想像以上に難しくなります。

多くの人は社会人になると、お金を稼ぐために働き始めるので、異性を含めた新しい人々と出会う機会が減ってしまうからです。

異性含めて新しい出会いが減ってしまう理由

日々の生活が仕事中心になるのでプライベートな時間が限られてしまうので休日などは一人の時間や学生時代の友人との時間を優先するので新しい出会いが少ない

職場の人は仕事上の関係だけの場合が多く社外やプライベートまでの深い関係は築かない

年齢を重ねるにつれて友人の結婚や出産などで社交の場がなくなり新しい出会いが少なくなる

特に、友人が結婚して家庭を持ち出すと、家族優先になり、遊びなど付き合いが減ります。

新しい出会いがないと、異性との出会うきっかけもないので、恋愛や結婚などが遠く感じてしまうでしょう。

社会人が出会いがなさすぎると感じてしまう理由

社会人10年の経験から出会いがなさすぎる理由は以下です。

  • 日々の忙しさ
  • 職場環境
  • 出会い方の変化

日々の忙しさ

日々の忙しさは、社会人が出会いがなさすぎると感じる理由の一つです。

社会人になると、お金を稼ぐために多くの時間とエネルギーを仕事に費やします。

仕事のプレッシャー

仕事量

締め切り

長時間労働

早出残業

など、様々な条件の中で一日の1/3は仕事をしています。

しん
しん

仕事中心の生活だから出会うきっかけなんてない。

仕事後に疲れていると、家に帰って休むことを選びがちになります。

社外で新しい人と出会うためのイベントや、活動に参加する元気や体力が残っていないことも少なくありません。

しん
しん

家と会社の往復ばかりで楽しくない…

職場環境

職場環境によっても、異性を含めた新しい出会いがないと感じる場合があります。

職場環境によって異性を含めた新しい出会いがない理由

職場の人は仕事上の関係だけの場合が多く社外での交流やプライベートまでの深い関係は築かない

リモートワークなどの普及により人と対面で会う機会が減少しているので職場での出会いの機会が減っている

特に男子のみ、女性のみの職場環境だと異性との出会いのきっかけもないですね。

逆に職場環境によっては、出会いに繋がる可能性もあります。

出会いに繋がる可能性

職場の先輩や同僚の紹介で異性の紹介など新しく人と繋がることができる

他の会社の人との交流を目的とした特に若年者を対象にした交流会などが企画される

このような機会があれば、積極的に参加して人との繋がりを増やしたいですね。

出会い方の変化

僕の社会人10年の経験の中でも、出会い方については大きく変わったと実感しています。

お見合いイベント

婚活パーティー

学生時代の友人経由

地域のイベント

共通の趣味を持つグループ

友人や家族を通じて

など、比較的身近な出会いやオフラインイベントが多かったです。

今現在では

マッチングアプリ

SNS(Xやインスタグラムなど)

結婚相談所

職場の先輩や同僚の紹介

など、オンラインでの出会いや繋がり増えています。

オンラインでの出会いは、手軽で便利ですが非常に難しいです。

オンラインでの出会いは難しい

オフラインのような対面での交流がもたらす深いつながりや信頼関係を築くのには時間がかかる

オンラインでのやり取りはコミュニケーションが取りづらくを生じやす誤解を生みやすい

特にマッチングアプリなどは選択肢が多すぎるので自分に合ったものを見つけるのが難しい

出会い方の変化は出会いの選択肢が増えるので素晴らしいことですが、選択を間違えると出会いがなさすぎると感じてしまう可能性もあります。

社会人が忙しい毎日の中で出会いのための時間を作るには?

ここでは社会人10年の経験から、忙しい毎日の中で出会いのための時間を作る方法をお伝えします。

しん
しん

多忙を理由に新しい出会いを諦めて、何も行動してこなかった僕のようにならないためにもぜひ参考にしてみてください。

  • 優先順位の見直し
  • 時間を有効に使う
  • 自分から積極的に行動する

優先順位の見直し

優先順位を仕事よりもプライベート優先で見直しをすることが大事です。

多くの社会人は、職場での仕事の出来や会社の評価などに重点を置きます。

その結果、人間関係や新しい出会いを求めることが後回しにされがちになります。

ですが、仕事はあくまでも自分の人生を豊かにするためにお金を稼ぐための手段です。

むしろ異性との出会いや夢である結婚といった、プライベートを大事にしながら、新しい人との出会いや繋がりなど人間関係を優先する方が大事です。

今後の人生にも必ず活きてきます。

しん
しん

プライベートが充実しているからこそ仕事にも熱が入りより頑張れるんです。

優先順位を、仕事よりもプライベート優先で見直しをすることで、トータルで仕事にもいい影響を与えることができます。

時間を有効に使う

限りある1日という時間を有効に使うことができれば、たとえ忙しい毎日の中での出会いのための時間を作ることは可能です。

まずは、出会いのための時間を作るうえで注意するべきことをお伝えします。

出会いのための時間を作るうえで注意すべきこと

【過剰な早出残業】
早出残業は助け合いでもあるので悪いことではありませんが過度なものになると体調不良や睡眠不足など出会うための行動に支障が出る可能性があるので年休を取って休みを増やすなど対策が必要

【SNSでの過度な時間の使い方】
トレンドや最新のニュースなど重要な項目に関しての閲覧は問題ないです。ですがSNSは例えるなら別世界のようにキラキラしていて目移りしてしまいます。閲覧していてキリがないくらい時間が奪われてしまうので時間を決めるか隙間時間で閲覧するなど対策が必要

【必要以上にテレビやYouTubeを観る】
テレビやYouTubeを観る時間があるということは少なからず暇な時間、空いている時間があるということです。その時間を利用してマッチングアプリを利用してみたり出会えそうなイベントを探してみたりと出来ることはありますよ。

時間を有効に使うことで、自分なりの価値観を見つけることができ、出会うための行動もしやすくなりますよ。

自分から積極的に行動する

忙しい毎日の中で、出会いのための時間を活かすには自分から積極的に行動することが必要不可欠です。

待っているだけではなく、自ら機会を探し出しだすことが大事です。

きっかけさえあればチャンスと考え、可能な限り活かしていきましょう。

社会人で巡ってくる可能性があるチャンス

合コン
職場交流会
スポーツイベント
飲み会

きっかけは意外と身近にあるものですが、自分から積極的に行動を意識しないと、アンテナを張れないので逃してしまいます。

受け身ではなく積極性を磨いていきましょう。

出会いがなさすぎると感じている社会人が恋愛目的で出会う方法

忙しい社会人生活の中でも、恋愛を始めるための新しい出会いを探すことは十分可能です。

社会人10年の経験を踏まえて以下の出会いをおすすめします。

紹介

友達の紹介
職場の先輩や同僚からの紹介

マッチングアプリ

ペアーズ
ゼクシィ縁結び
ブライダルネット

婚活パーティー

PARTY★PARTY

それぞれの特徴とメリット/デメリットを紹介します。

出会い方メリットデメリット
友人や職場の先輩からの紹介事前に相手の顔や性格家族構成や趣味などを詳細に聞くことができるので話しやすい

進展しない場合に友人に相談できるのでアドバイスがもらえる
人付き合いが少なく異性を紹介してくれそうな人がいないと厳しい

趣味や好きなことが優先で出会うなら同じ趣味の人が理想なら価値観が合わない可能性がある
マッチングアプリスマホ1つでどこでも手軽に婚活できる
料金が安くアプリによっては女性が無料なので始めやすい

男女とも有料なサイトもありお互いに真剣な出会いが望める
出会うまでの時間がかかったり進展しない可能性がある

手軽に利用できる分真剣度が劣る場合がある
婚活パーティースタッフや会場、異性の参加といったように婚活するための環境が整っているので比較的自ら積極的に行動する必要がないあくまでも異性と出会って話すことが目的

思った以上に関係が進展しない可能性がある

結婚を本気で考えている人が少ない
恋愛目的での出会い方
マッチングアプリ/婚活サイトおすすめポイントおすすめ度
ゼクシィ縁結び20代から30代が多い
男女とも有料なので真剣度が高いマッチングアプリ
85点
ペアーズ 20代から50代と幅広い
会員数が2000万人と多く地元でも出会いを見つけやすい
80点
ブライダルネット (婚活特化サイト)結婚への意識が高い人
30代、40代向け
男女とも有料
本人確認あり
95点
マッチングアプリ/婚活サイト
マッチングアプリ/婚活サイト料金
おすすめポイント
ゼクシィ縁結び男女とも有料
無料会員:0円
有料会員:2,400円~(12か月プランの場合)

運営が大手企業のリクルートであること、「ゼクシィ」というネームバリューがあり信頼と知名度抜群
ペアーズ1か月:3,700円~
3か月:9,900円~
6か月:1万3,800円~
12か月:1万9,800円~


真面目な交際を前提にした彼氏彼女を作るためのマッチングアプリで累計会員数2000万人を誇る圧倒的知名度が高い
・20代~30代が8割の男女
・同じ趣味の恋人がほしい人が多い
・累計会員数2000万人を誇ることからどこでも出会いやすい
ブライダルネット (婚活サイト)男女とも有料
トライアル:無料(利用制限あり)
月会員プラン:月3,980円
年会員プラン:2万4,000円(月2,000円)
本人確認あり

結婚への意識が高い人が多い
マッチングアプリ/婚活サイト
婚活パーティーおすすめポイント
PARTY☆PARTY ・全国展開(北海道~鹿児島)してる大手の婚活パーティーだから集客率が高く出会いやすい
・小学館が発行する女性向けファッション誌「Cancam」2023年8月号に、掲載されたこともあり知名度抜群
シャンクレール設立29年の実績と信頼で、全国主要都市80ヵ所を拠点に365日パーティーを開催
・BBQパーティーや水族館ツアーといった特別体験型パーティー開催
・ゆうちょ銀行やかんぽ生命など名の知れた大企業とのコラボパーティーなども開催
おすすめ婚活パーティー

【出会いがなさすぎる】社会人が趣味や好きなことで出会う方法

共通の興味などを通じて新しい人々と出会い、繋がりを深めることはできます。

社会人10年の経験を踏まえて以下の出会いをおすすめします。

  • 趣味のクラブやサークルに参加する
  • 趣味に関連するイベントやワークショップに参加する

趣味のクラブやサークルに参加する

近くにクラブやサークルがあり、趣味が近ければ同じ興味を持つ人と出会える可能性があります。

クラブやサークルといったコミュニティは、新たな出会いに繋がります。

趣味のクラブやサークルに参加すれば

参加者はすでに何か共通の点を持っている可能性が高いので、たとえ初対面の人でも「同じ趣味」という切り口から会話を始めやすくしコミュニケーションが取りやすい

多くのクラブやサークルは定期的に集まり活動をしている場合が多いので同じ人と何度も交流する機会が生まれ、徐々に親密な関係を築くと同時に新たな繋がりも増える

無理に参加する必要はありませんが、新しい出会いのきっかけにはなりますね。

趣味に関連するイベントやワークショップに参加する

趣味に関連するイベントやワークショップに参加することは、自分の興味や熱量を共有できる新しい人々と出会うための効果的な方法です。

趣味に関連するイベントやワークショップの例

料理教室
写真展
美術展
セミナー
ライブコンサート

このような、特定の趣味に特化したイベントは、同じ価値観の人しかいないので話も波長も合います。

またオフラインでの出会いなので信頼性もあります。

一緒に楽しんだり勉強したりと深く交流ができるでしょう。

しん
しん

僕の場合あるアーティストの推し活をしていてた経験がありライブ会場でも交流を求めましたが10代の学生が多く年齢的にも離れすぎていたので積極的に行けませんでした。

趣味の年齢層も大事だと痛感したので大事なポイントです。

出会ってから良好な関係を続けるために大事なこと

新しい出会いがあってからも、良好な関係を続けるためには以下のが大事です。

しん
しん

人生論になりますが僕自身変わった経験があるので紹介します。

信頼を築く

レスポンスの速さが大事

共有と協力

信頼を築く「約束を守る」「秘密を共有したときはそれを守る」「相手の言葉や行動を尊重する」などといった人として当たり前のことをすればその積み重ねで相手との信頼を築くことができます。
レスポンスの速さが大事「相手が困っていたらすぐに助けてあげる」
「相手からのアドバイスはすぐに行動に移す」
など「すぐにやる」という迅速な対応を意識することで信頼が増すほか、自分が困っていた時に助けてくれるような関係を築けます。
共有と協力同じ価値観で出会ったとはいえ、お互いに考え方が違う場があります。違いを認め合いそれを尊重することも大切です。
出会ってから良好な関係を続けるために大事なこと

まとめ:出会いなさすぎと感じる社会人も時間を作れば出会える

社会人が、出会いがなさすぎると感じるのは、時間がないからです。

もしかしたら、忙しさを言い訳にして出会いのために行動していないからかもしれません。

限りある、1日という時間を有効に使うことができれば、恋愛でも趣味としての繋がりでも出会いに繋げることはできます。

社会人が忙しい毎日の中で出会いのための時間を作るためには・・・

優先順位の見直し
優先順位を仕事よりもプライベート優先にし出会うために行動

時間を有効に使う
過剰な早出残業・SNSを過度な時間閲覧する・必要以上にテレビやYouTubeを観る
などの時間を有効活用

自分から積極的に行動する
きっかけは意外と身近にあるものですが自分から積極的に行動を意識しないとアンテナを張れないので逃してしまうので注意

人との出会いは人生を豊かにしてくれるので、そのきっかけを大切にしてみてください。

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